Tips
Ressourcer til dig, der er psykisk udfordret
Nota
Når man er ordblind, har ADHD eller autisme (Autisme-spektrum forstyrrelse), kan man få adgang til Nota.
Nota er et bibliotek og videncenter, der beskæftiger sig med bøger og læsning for mennesker med syns- og læsehandicap.
Læs mere om Nota her: https://nota.dk/om-nota
Bliv medlem af Nota her: https://nota.dk/om-nota/bliv-medlem/blanket
ADHD foreningen
Den officielle forening for børn, unge og voksne med ADHD.
Læs mere om ADHD foreningen her: https://adhd.dk/
”Additude”
Meget omfattende amerikansk hjemmeside om ADHD.
Find Additude her: https://www.additudemag.com/
”Overlevelsesguiden”
God og brugbar hjemmeside:
” Formålet med denne hjemmeside er at sprede viden om og forståelse for autisme og ADHD, både til de personer, der selv har diagnoserne, men også til deres familie og venner, fagfolk og andre interesserede.
Jeg er som voksen blevet diagnosticeret med autisme og ADHD. Min datter og søn har samme diagnoser. Min mand gennem mere end 30 år er neurotypisk (dvs. uden diagnoser). Udfordringen er og har været at bygge bro mellem de to “verdener”, hvor behov, virkelighedsopfattelser og måder at tænke og reagere på kan være meget forskellige. Derfor har jeg blandt andet læst en masse om autisme og ADHD og har også oversat flere af de bøger, jeg selv mener kan gøre en forskel.”
Find Overlevelsesguiden her: https://overlevelsesguiden.dk/
Podcast
”ADHD & Autisme Podcast med Manu Sareen”:
https://podcasts.apple.com/dk/podcast/adhd-autisme-podcast-med-manu-sareen/id1684905303
https://open.spotify.com/show/3EWSSAFZHh1PjrRtqN9Nfb
”Detox din hjerne”
Detox din hjerne er podcasten, der udrenser dit sind for usunde usandheder om sundhed.
https://podcasts.apple.com/us/podcast/detox-din-hjerne/id1199859864